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变的越来越孤僻,怎么办

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新手上路

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发表于 2015-1-20 15:30:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
今年28,男。和女朋友是高中同学,彼此算是初恋吧。这些年虽然在一起难免争吵,但我们感情一直很黏很纯,就像一对长不大的孩子。
可我们的爱情长跑并不顺利,曾经大学异地,父母反对,经历过很多波折。2012年她对我感情上有过一次欺骗,当时我们都处理的不够成熟,彼此伤害了很久。从那时起我就心理失衡,变的萎靡不振。

两年过去了,现在已经走过了伤心,猜忌,报复的阶段,我们也如愿的结婚了。在一起时也还是那种亲密又逗比的状态,很温暖。但从精神状态上,感觉自己好像越来越孤僻。比如不愿意参与集体活动,不愿意多说话,和领导、同事、同学之间越发的不知道怎样相处,做事情都好像没有任何动力。
这种消极让我耽误了不少事情,现在好像陷入了一直恶性循环:越消极就越没有成就感,越没有成就感就越消极。怎样才能重新回到正轨?


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