如何让正确给宝宝退烧

云颜爱Lee

第一，每隔半小时左右给宝宝量一次提问，提问在38.5℃以下是，可以采用物理降温的方法。可以采用洗温水澡、温水擦浴以及将室内的温度适当的调低的物理降温的方法，帮助宝宝将体内的热量排出
第二，如果宝宝体温超过38.5℃，要在医生的指导下口服退烧药，以缓解体温太高给宝宝带来的痛苦。儿科医生推荐的婴儿退烧剂主要有两种成分：对乙酰氨基酚和布洛芬
第三，给宝宝吃退烧药的时候，当一日只需服用两三次退烧药就能退烧时，建议选择单一的退烧药品，因为每添一种药品，就会使吃错药的风险增加一倍。玲哇哦，一单出现不良反应，很难鉴别是那种药物导致的，因此用一种退烧药就能有效退烧时，不要交替使用两种。
第四，一定要给宝宝补充足够8的水分，少量多次地喝水，如果宝宝不愿意和白开水，可以让他和西式的果汁。喝水有利于通过代谢帮助散热，可以补充丢失的水分，防止虚脱。
第五，保持室内空气流通，既不能门窗紧闭，也不能吹过堂风，室内温度不可忽冷忽热。
第六，尽量让宝宝多休息，保证充足的睡眠。饮食清淡、爽口、不油腻。


常用退烧方法不可取 第一、用被子捂汗——容易脱水
这是代代相传的退烧方法，不过，现在还是不要用了，因为宝宝发烧体温本来极高，给他穿过多的衣服或盖厚被子，反而不利于皮肤散热、降温，越捂体温越高，如果宝宝出汗过多，还容易造成宝宝脱水，又发高烧惊厥。
第二、用冰袋冷敷或用冷水擦身——无法散热收缩，
发烧时，认得皮肤毛孔是收缩的，体内的热量不容易散发出来。如果环境温度高的话，皮肤的毛孔才能扩张，体内的热量才能通过皮肤散发出来。如果用冰袋冷敷活用冷水擦身，皮肤的血管就会收缩，皮肤就像铜墙铁壁，热量无法散发出去。皮肤经过冷敷体表温度确实降低了，但如果这时测肛温或口温就会发现，因为体内的热量散发不出去，宝宝体内的温度更高了，这种情况会让宝宝更不舒服。
第三、酒精擦拭——刺激大，酒精中毒
酒精擦拭也是以前常用的退烧方法，用稀释的酒精擦拭皮肤，使皮肤毛细血管扩张，加速水分的蒸发，通过酒精的挥发作用带走体表的热量，使体温降低。但是用酒精擦拭可能造成宝宝的皮肤快速舒张及收缩，对宝宝的刺激比较大，而且，酒精如果稀释的不够的话，还有可能通过宝宝稚嫩的皮肤吸收入体内，造成宝宝酒精中毒，因此现在已是不提倡家长自己使用这种方法给宝宝降温。
第四、光吃药，不喝水——退烧效果不好
体温超过38.5℃要给宝宝吃退烧药，可有的家长却说退烧药的效果不好，烧退步下来。这和宝宝喝水多有关。要知道，要想让热量从体内排出，需要有载体，就是水分，也就是说，通过出汗或排尿将热量带出来。退烧效果好不好，和水分补充得是否充足有极大的关系。发烧本来体温水分消耗就到，如果宝宝不喝水，即使吃了退烧药，退烧效果也不好。
第五、高烧不吃退烧药——消耗体力，增加宝宝痛苦
有的妈妈不愿意给宝宝吃药，担心有副作用，所以宝宝烧到38.5℃或者超过39℃也不给宝宝吃退烧药。这种做法也不对。宝宝的体温超过38.5℃，会消耗体力，让宝宝精神不振，非常难受，此时应该给他吃退烧药降温，减轻宝宝的痛苦，同事让宝宝保存体力应对疾病。对乙酰氨基酚和布洛芬都市很安全的退烧药，可以按照宝宝的体重在推荐剂量下给宝宝服用。
第六、一发烧就输液——胃肠功能紊乱，免疫系统受损
许多家长认为输液退烧快，希望能以这种方法让宝宝迅速退烧。其实，现在儿童口服退烧药通常服用30分钟就能起效，而且口服退烧药副作用小，比较安全。输液次数多了，不仅会导致宝宝食欲下降，胃肠功能紊乱，还会使宝宝的免疫系统受到损伤，对他的长远的健康也会有影响。